2019年10月6日 星期日

抽脂手術恢復知多少!

手臂抽脂一個半月結果

大家知道嗎?抽脂手術在美國是風行程度排名第二,2018年統計全美總共25萬台抽脂手術,數量很驚人吧!冬天快到了,天氣比較涼爽,正是抽脂手術的好時機!

經過數十年的技術發展,抽脂手術已經可以安全的幫你移除頑固性脂肪,雖然如此抽脂仍然是一項手術需要謹慎的照護,了解術後照顧的原則可以讓你輕鬆且快速的恢復。

手術前考量

首先,沒什麼比找一個專業的整形外科醫師諮詢更重要了。有經驗的整形外科醫師可以幫你做客製化的諮詢,讓你了解手術後的效果以及預期的恢復過程。

此外,每個人依照年齡,身體狀況,抽脂部位及量的不同。手術後的恢復狀況也會不一樣。

最後,對抽脂手術要有合理的期待。過度鬆弛失去彈性的皮膚單做抽脂手術可能會造成更嚴重的皮膚下垂。結果更差。

恢復過程

大部分的抽脂是門診手術,結束就可以回家了。除非是大量抽脂可能需要住院觀察一天。

不論有沒有住院都需要朋友或家人開車帶你回家,因為抽脂的部位會感到酸痛,不適合自行開車。

手術後前3天

手術後抽脂的部位會穿上塑身衣,正確的使用可以加速消腫以及維持抽脂後的外型。

某些部位的抽脂可能需要置放引流管,將多餘的血水引流掉,可以避免造成癒合不良以及加速消腫。別擔心,陳醫師會教你如何照顧引流管。

手術後3天抽脂部位可能感到中等程度痠痛,陳醫師會給你足夠的止痛藥解除不舒服的症狀。請不要忍痛,遵照醫囑讓自己舒服,手術後的恢復就會更快唷。

手術後3天內請在家休息吧,不要做不必要的活動。

手術後1-2個禮拜

這時候痠痛的感覺應該已經大大地減輕了,大部分的朋友在一個禮拜後都可以正常上班了,不過如果你的工作性質需要許多體力,有可能需要在兩個禮拜後才能正常上班。

這個時候還是需要穿塑身衣。

手術後3-5個禮拜

手術後一個月抽脂不舒服的感覺全部消失了,而且應該消腫7-8成,這個時候你已經可以看到手術的效果了。別心急,完全消腫平均需要2-3個月,依照每個人的體質而有所不同。

陳醫師建議,塑身衣只需要穿一個月即可。

這個時候可以開始輕鬆的活動了,但是還不能開始激烈運動喔。

手術後一個半月

這個時候消腫程度大約8-9成囉!大部分的朋友都可以慢慢開始正常的運動。可以開始享受抽脂帶給你的效果了。

促進恢復的秘訣

恢復的過程是急不得的,不過遵守一些原則可以讓恢復更快。

吃的好
請攝取足夠的蛋白質幫助癒合,配上適當的碳水化合物及蔬果。切忌重口味的食物,會讓腫脹更嚴重。

喝足夠的水
足夠的水分是恢復的重要關鍵。

休息
第一個禮拜最重要的是好好休息足夠的睡眠讓身體恢復,不要熬夜。

尋求幫助
尤其是家裡還有孩子照顧的媽咪,需要安排好足夠的人手幫忙。

抽脂可以大大增強信心

對有些朋友來說,抽脂手術甚至可以改變人生。讓你對自己的外型感到高興增強自信心,無論對於交友或是工作都有絕大的幫助。

對抽脂有問題嗎?別客氣,隨時諮詢陳醫師吧!





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